推荐

美味的山药竹笋肉片汤的做法

2024-02-23 15:27 60 浏览

【原料】

  猪肉250克,怀山药,泡发好的竹笋各50克,紫菜5克,冬瓜200克,鲜汤1600毫升,水发木耳25克,姜、香汕、酱油、味精、盐、湿淀粉、葱各适最。

  【制作】

  1.冬瓜洗净、去皮禳,切成厚片,怀山药去皮洗净切成片.竹笋洗净切成薄片:姜去皮洗净拍破。

  2.猪肉洗净,切成薄片,放入碗中,加涅淀粉、香油、少量盐及酱油、味精调匀码味。

  3.将锅置大火上.放人鲜汤、姜,沸后再放入怀山药、竹笋、冬瓜,煮至竹笋熟软后再放入肉片、紫菜、木耳,用筷子轻轻搅动使肉片滑散,继煮至肉熟,加入盐、酱油、葱花等调味即成。

  【功效】

  山药竹笋肉片汤具有降血压、降胆固醇、防老抗衰、减肥、美容之效。其中竹笋营养丰富.内含16种氮祛酸.共有补益功能,对失眠虚热和肥胖症有明显作用。怀山药具有补气,补肾,减肥,美容,益脾胃等功效。两者结合,对身体大有益处。

分享:
上一篇 下一篇
暂无资料
相关内容
  • 食疗最见效的6款美白祛斑粥
    ‌‌美白祛斑一直是女人热议的话题,护肤产品不知道用了多少种,可最后都以无效收场,其实要美白祛斑不必花费太多金钱的,通过食疗美容才是最好的选择。一、山药枸杞粥——除色斑山药枸杞粥——除色斑原料:粳米100克,鲜山药50克,枸杞15克,白糖15克,蜂蜜10克,冷水1500毫升。制作程序:1.粳米洗净,用冷水浸泡一小时后捞出来,沥干水分。2.新鲜山药去皮,刮洗干净,切
  • 铁棍山药薏米莲子粥
    ‌铁棍山药薏米莲子粥配料:铁棍山药150克、薏米50克、大米50克、莲子30克、白糖适量。铁棍山药薏米莲子粥的做法介绍:先将薏米和莲子分别用清水浸泡一个小时左右捞出沥干水备用。铁棍山药清洗干净削皮后切成小丁状待用。锅内加入适量清水放入薏米和莲子大火烧开后放入大米和铁棍山药丁,大火煮沸改用文火熬制半小时左右加入白糖待白糖融化后即可关火出锅享用美味的铁棍
  • 推荐一款宝宝开胃的山药羹
    ‌四个月以后的宝宝除了母乳喂养之外,辅食的添加变得不可或缺。按照什么样的方式添加辅食,怎样做出宝宝爱吃的辅食,什么样的营养是辅食中必须含有的,是家长们最为关心的问题。本问就为家长们详细讲解山药羹这个美味而又营养的食谱,旨在帮助家长们科学喂养宝宝。【原料】铁棍山药100克,糯米50克枸杞子少许,白糖适量。【做法】1.将铁棍山药去皮后洗净,切成碎末;将
相关推荐
  • 食疗最见效的6款美白祛斑粥
    ‌‌美白祛斑一直是女人热议的话题,护肤产品不知道用了多少种,可最后都以无效收场,其实要美白祛斑不必花费太多金钱的,通过食疗美容才是最好的选择。一、山药枸杞粥——除色斑山药枸杞粥——除色斑原料:粳米100克,鲜山药50克,枸杞15克,白糖15克,蜂蜜10克,冷水1500毫升。制作程序:1.粳米洗净,用冷水浸泡一小时后捞出来,沥干水分。2.新鲜山药去皮,刮洗干净,切
  • 铁棍山药薏米莲子粥
    ‌铁棍山药薏米莲子粥配料:铁棍山药150克、薏米50克、大米50克、莲子30克、白糖适量。铁棍山药薏米莲子粥的做法介绍:先将薏米和莲子分别用清水浸泡一个小时左右捞出沥干水备用。铁棍山药清洗干净削皮后切成小丁状待用。锅内加入适量清水放入薏米和莲子大火烧开后放入大米和铁棍山药丁,大火煮沸改用文火熬制半小时左右加入白糖待白糖融化后即可关火出锅享用美味的铁棍
  • 推荐一款宝宝开胃的山药羹
    ‌四个月以后的宝宝除了母乳喂养之外,辅食的添加变得不可或缺。按照什么样的方式添加辅食,怎样做出宝宝爱吃的辅食,什么样的营养是辅食中必须含有的,是家长们最为关心的问题。本问就为家长们详细讲解山药羹这个美味而又营养的食谱,旨在帮助家长们科学喂养宝宝。【原料】铁棍山药100克,糯米50克枸杞子少许,白糖适量。【做法】1.将铁棍山药去皮后洗净,切成碎末;将
山药食谱
网站广告
  • 山药销售微信:shanyaomei
  • 山药加盟微信:shanyaomei
  • 山药产品微信:shanyaomei

热门内容
  • 推荐 温县铁棍山药8斤礼盒
    ‌名称:正宗新鲜垆土铁棍山药     产地: 河南省焦作地区(无假货)包装:8斤礼盒包邮(非边远地区)铁棍山药约长60厘米口感:细腻滑爽,甘、面、香甜
  • 食疗最见效的6款美白祛斑粥
    ‌‌美白祛斑一直是女人热议的话题,护肤产品不知道用了多少种,可最后都以无效收场,其实要美白祛斑不必花费太多金钱的,通过食疗美容才是最好的选择。一、山药枸杞粥——除色斑山药枸杞粥——除色斑原料:粳米100克,鲜山药50克,枸杞15克,白糖15克,蜂蜜10克,冷水1500毫升。制作程序:1.粳米洗净,用冷水浸泡一小时后捞出来,沥干水分。2.新鲜山药去皮,刮洗干净,切
  • 推荐 温县垆土铁棍山药(散装)
    ‌名称:正宗新鲜垆土铁棍山药     产地: 河南省焦作地区(无假货)包装:8斤礼盒包邮(非边远地区)铁棍山药约长60厘米口感:细腻滑爽,甘、面、香甜
  • 推荐 温县沙土地铁棍山药(散装)
    ‌‌名称:正宗新鲜沙土迪铁棍山药产地: 河南省焦作温县包装:散装10斤包邮(非边远地区)口感:细腻滑爽,甘、面、香甜“铁棍山药”主要分别是垆土和沙土种植,沙土铁棍山药种植在沙地里,一般比垆土地山药长,外观也比较直。长度有50厘米,60厘米,70厘米甚至80厘米
  • 推荐 温县铁棍山药5斤礼盒
    ‌名称:正宗新鲜垆土铁棍山药产地: 河南省焦作地区(无假货)包装:礼盒 包邮(非边远地区)铁棍山药约长40厘米口感:细腻滑爽,甘、面、香甜
Tags标签
关于我们
  • ‌‌温县地处河南西北部焦作市(古怀庆府)南邻黄河,北依太行,太行山苍茫遒劲,母亲河源远流长,世界地质公园云台山钟灵琉秀,文化瑰宝太极拳博大精深,天恩地泽滋生的“国药四宝”〈怀山药、怀地黄、怀菊花、怀牛膝〉就出生在这里。怀山药乃四大怀药之首,怀铁棍山药是怀山药中的极品,曾为历代皇帝之贡品,怀铁棍山药乃药食同源之佳品,在1914年巴拿马万国博览会上被外国人成为〈中华神药〉近百年畅销世界各地,享誉海内外。温县铁棍山药做为铁棍山药核心种植区,有其独特的天然的优势,青峰岭这条大龙的中心(风水好),又因其的土地全是典型的垆土地(矿物质丰富),自古就是怀药进献地,其种植的铁棍山药更是怀药中的极品。传统的纯绿色的种植理念,使得温县铁棍山药非常畅销。质朴的温县人用诚信打造了铁棍山药的金字招牌。